Comment on: ลาเต้สักเเก้วไหมค่ะ

View post
Pimchanok

กินกาแฟ มีประโยชน์และโทษอย่างไรบ้างคะ

U7cfdadf834a4c1e06945f3342f93cc27

ข้อดี ลดอาการปวดศีรษะและไมเกรน ลดความตึงเครียด ดีต่อสุขภาพหัวใจ ควบคุมน้ำหนัก ช่วยรักษาโรคหืด กาแฟประกอบด้วยสารคาเฟอีนที่สามารถก่อให้เกิดอาการนอนไม่หลับ กระสับกระส่าย กระวนกระวาย อาหารไม่ย่อย คลื่นไส้ อาเจียน หัวใจเต้นเร็ว หายใจถี่ และผลข้างเคียงอื่น ๆ

Pimchanok
.